La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) esta semana alertaba de que las bebidas de más de 65 ºC pueden causar cáncer.

En cambio, si se trata de agua templada o tibia, los beneficios para la salud son varios. Estos son los principales, según el portal Medical Daily:

1- Favorece la digestión: Beber una taza de agua caliente por las mañanas sirve para eliminar las toxinas del cuerpo. El agua tibia ayuda a descomponer los alimentos en el estómago más rápidamente y hacerlos más digestibles. El agua fría, en cambio, tiene un efecto negativo: endurece las grasas de los alimentos consumidos y provoca que se acumule en el estómago.

2- Combate el estreñimiento: Beber agua tibia o caliente con el estómago vacío ayuda a mejorar los movimientos intestinales, por lo que las comidas pasarán por los intestinos con mayor facilidad.

3- Alivia el dolor: Tanto el dolor de cabeza como el dolor menstrual pueden aliviarse gracias al agua tibia. Tiene un efecto calmante y relajante sobre los músculos abdominales, lo que puede proporcionar a su vez alivio para calambres o espasmos musculares. El agua tibia hace que mejore la circulación de la sangre y con ello se relajan los músculos contraídos.

4- Elimina el exceso de peso: El agua templada aumenta la temperatura corporal, por lo que aumenta la tasa metabólica, de manera que se queman más calorías. Lo mejor es beberla por la mañana, incluso con limón, porque así ‘ataca’ al tejido adiposo y la pectina del limón tiene un efecto saciante.

5- Mejora la circulación sanguínea: Los depósitos de grasa en el cuerpo se eliminan con un vaso de agua tibia. Esto limpia las toxinas que circulan por el cuerpo y así mejora la circulación sanguínea.

6- Detiene el envejecimiento prematuro: Las toxinas son las que pueden provocar el envejecimiento. El agua tibia o templada las elimina y repara las células de la piel, haciéndolas más elásticas.

Científicos dicen que el mundo experimenta una escasez de agua dulce y que solo empeorará debido al incremento en la población y el cambio climático.Los expertos discuten la severidad del problema y posibles soluciones, ante las fuertes sequias que hoy se detectan gracias a imágenes de satélite.Las fuertes sequías que se presentan en el oeste de Estados Unidos es el tema del diario vivir.

Kevon Wattier, ex gerente del departamento del acueducto de Long Beach “es claramente la sequía más grande en la historia de California”.

Sin embargo, el oeste de Estados Unidos no es el único lugar sediento en el mundo.

“Más de la mitad de la población del mundo vive en áreas carentes de agua y, de acuerdo a Naciones Unidas, ese número aumentará, en dos terceras partes, para 2025”, afirma Jerry Schubel, del Acuario del Pacífico.

Imágenes de la revista National Geographic ilustran la necesidad de agua en el mundo y la Fundación Annenberg organizó una exhibición que muestra la escasez mundial.

Según Camille Lowry, de la fundación Annenberg, “la idea de que algunas personas tienen que dedicar toda su vida, su día completo, recorriendo kilómetro tras kilómetro, en busca de agua, es inconcebible”.

Expertos como Schubel consideran que el problema de la falta de agua potable en el mundo puede ser resuelto solo si los países trabajan al unísono.

“Podríamos suplir agua potable a todos en el planeta, lo suficiente como para cultivar su propio sustento, pero se necesita dinero, tecnología, voluntad política y cooperación entre los gobiernos del mundo”, enfatiza Schubel.