“Al cambiarse la hora y perder una hora de sueño, muchas personas les toma tiempo ajustarse al cambio y no duermen, también les afecta el ciclo del sueño”, dijo la doctora Quiñones.

La doctora agregó que el trastorno de sueño a largo plazo es el factor principal para padecer presión alta, condición por la que dice, trata a la mayoría de sus pacientes.  

“Y a corto plazo se ha encontrado en algunos estudios que la incidencia de ataques al corazón ha notado un aumento alrededor de estos cambios de hora, sobre todo cuando cambia la hora en primavera que se pierde una hora de sueño", dijo la doctora.

Para ajustarse al cambio de horario, la doctora Quiñones recomienda:

• Dormir al menos 15 minutos antes de lo normal, días antes del cambio de hora.  
• Levantarse 15 minutos más temprano de lo normal.
• Salir a tomar el sol durante los primeros días después del cambio de hora para ajustar el cuerpo al nuevo ciclo

El departamento de Transporte de la ciudad puso un mensaje en redes sociales sobre el cambio de horario y algunos riesgos.

"El #DaylightSavingTime comienza este domingo 3/12 ⏰. Adelantaremos la primavera y perderemos una hora de sueño.

"La ciencia demuestra que la pérdida de 😴 y las mañanas oscuras hacen que la próxima semana sea especialmente peligrosa. #MiraBien y detente ante peatones y ciclistas", se lee en el mensaje.

Algunos neoyorquinos dicen que el cambio de hora no debería formar parte de sus vidas ya que según ellos les afecta bastante la salud y el estado de ánimo.

“Uno va cansado, malhumorado de que le quitaron a uno una hora de sueño y pues eso no está bien para el cuerpo", dijo Jorge Santín.

En 2022, el senado aprobó el proyecto de ley, Sunshine Protection Act, lo que eliminaría el cambio de horario que se hace desde 1918, dejando solo el horario de verano. La propuesta sigue en debate tras no ser aprobada por la Cámara de representantes.

Según un estudio de la universidad de Colorado publicado en 2020, en las primeras semanas del cambio de horario para verano, el riesgo de accidentes de tránsito aumenta en un 6 por ciento debido a la fatiga de los conductores. Los datos analizados, mostraron que el cambio provoca 28 muertes adicionales cada año.

En países como México de donde es Alejandra Suárez, el próximo año eliminarán el cambio de horario, decisión que según ella es la mejor.  

“Sí, porque ya me acostumbre a mi horario de dormir y pues es difícil acostumbrarse de nuevo a la misma rutina", dijo Alejandra.

Ahora, con una tasa más baja de contagios, hospitalizaciones y muertes que al inicio de la crisis, se está viviendo con una normalidad parecida a la de antes. En parte, gracias a las medidas del gobierno, primero con Donald Trump y ahora con Joe Biden, que las ha ido extendiendo.

“Podemos controlar y ganar al virus. De eso se trata el plan de rescate estadounidense. Y estoy decidido. Y eso es lo que espero que podamos hacer en el corto plazo”, dijo el presidente Biden durante una conferencia de prensa.

El Congreso ya cerró el grifo de los fondos de alivio por el Covid-19. Pero el gobierno federal aún se estaba haciendo cargo de algunos gastos médicos, como las vacunas o tratamientos. A partir de mayo la Casa Blanca ya no los gestionará.

“El estado ya no va a ser el que subsidie o regale estos tratamientos o estas vacunas”, dice el médico Carlos Riveros en declaraciones a la Voz de América.

Ante esa medida, Pfizer ha asegurado que sus dosis de refuerzo costarán hasta 130 dólares. Y ya se preparan para hacer caja porque solo el 15 % de la población se ha puesto el refuerzo. Tampoco se ofrecerán pruebas gratuitas a domicilio. Pero se espera que algunos continúan beneficiándose.

“Siempre hay algunos grupos a los que el gobierno tiende a proteger porque podrían estar con mayor susceptibilidad”, agrega Riveros.

Los republicanos habían pedido que se pusiera fin a esta emergencia de forma inmediata, pero el gobierno dice que si se hace crearía un caos en todo el sistema de atención médica. La pandemia no ha terminado y ahora estamos en fase endémica.

“Una parte endémica quiere decir que prácticamente el virus está por todos lados y que está muy difícil atacarlo y desaparecerlo”, aclara el Ilán Shapiro, otro médico consultado por VOA.

Desde el inicio de la pandemia, más de un millón de personas han muerto en Estados Unidos por coronavirus.

El coronavirus sigue siendo una emergencia de salud pública. Los expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) consideran que la pandemia sigue siendo una amenaza. Y en las últimas semanas se ha registrado el número de muertes ha aumentado.

“Desde principios de diciembre, las muertes semanales reportadas han ido en aumento. En las últimas ocho semanas, más de 170.000 personas han perdido la vida por el COVID-19. Y esas son solo las muertes reportadas; sabemos que el número real es mucho mayor”, detalló el Tedros Adhanom, director de la OMS.

"Después de negociar hasta altas horas de la noche en Montefiore y el Hospital Mount Sinai (campus principal) ayer, no se llegó a ningún acuerdo tentativo", dijo el comunicado de la NYSNA. "Hoy, más de 7000 enfermeras en dos hospitales están en huelga por contratos justos que mejoren la atención al paciente".

Los piquetes se levantaron a las 7 a.m. en lugares asociados con los dos hospitales. El sindicato ha programado una protesta al mediodía frente al Monte Sinaí.

Ambos hospitales han preparado planes de respaldo para manejar la situación.

El alcalde Eric Adams dice que la ciudad tiene una sala de situación lista y aconsejó a las personas que solo llamen al 911 si realmente necesitan atención de emergencia.

La huelga se produce después de que otros dos hospitales, Mount Sinai Morningside y Mount Sinai West, llegaran a acuerdos tentativos con el sindicato el domingo.

Una declaración de NYSNA decía: "Hoy, Mount Sinai West y Mount Sinai Morningside llegaron a un acuerdo, sujeto a ratificación, con los líderes sindicales de NYSNA y NYSNA ha rescindido su aviso de huelga en esos sitios. Este acuerdo incluye aumentos salariales idénticos del 19.1 por ciento en acuerdos que ya han sido aceptados por otros seis hospitales y ratificados oficialmente por NewYork-Presbyterian y Maimonides.

Están luchando por mejores salarios y dotación de personal, y si no se llega a un acuerdo antes de las 6 a. m. del lunes, 7100 enfermeras se declararán en huelga. El domingo por la noche, el gobernador Hochul pidió un arbitraje vinculante para eliminar la posibilidad de una huelga.

El alcalde Eric Adams emitió un comunicado el domingo por la noche preparando a la ciudad para una posible huelga.

"Las enfermeras se encuentran en la primera línea de nuestro sistema de atención médica, y todos fuimos testigos de sus acciones heroicas durante el pico de la pandemia de COVID-19. Nos alienta que la mayoría de los hospitales de la ciudad de Nueva York hayan llegado a acuerdos tentativos para evitar una huelga de enfermeras y pedir que todas las partes permanezcan en la mesa de negociaciones durante el tiempo que sea necesario para llegar a un acuerdo voluntario. Simultáneamente, continuamos monitoreando de cerca el efecto que tendría una huelga en el puñado restante de hospitales que aún no han llegado a un acuerdo. En caso de huelga, nuestro sistema estará preparado para enfrentar los desafíos".

La presidenta de NYSNA, Nancy Hagans, dice que estos acuerdos no dependen de las enfermeras. Están en manos de los jefes.

"Estamos aquí para negociar de buena fe para asegurarnos de que las enfermeras tengan suficientes recursos para atender a los pacientes. No depende de las enfermeras. Depende de los jefes sentarse allí y llegar a un contrato justo para que nuestras enfermeras podría continuar atendiendo a nuestros pacientes", dijo Hagans en la conferencia de prensa del domingo.

El mayor problema con la huelga que se avecina es la proporción adversa de enfermeras por pacientes.

Si no se llega a un nuevo contrato antes de la fecha límite, los hospitales que podrían verse afectados por una huelga incluyen Mount Sinai y Montefiore.

Las enfermeras de dos de los hospitales más grandes de la ciudad de Nueva York entraron en huelga el lunes, lo que podría provocar interrupciones en la atención en las salas de emergencias y el parto. La huelga inicia luego de que no se llegara a un acuerdo sobre un nuevo contrato durante las largas negociaciones del
fin de semana.( Seguir leyendo…)

Una cura para la calvicie podría estar en el horizonte después de que se generaran células ciliadas en un laboratorio.

Los científicos desarrollaron folículos completamente maduros con tallos largos y agregaron un fármaco que aumentó la melanina, un pigmento natural, para mejorar el color.

La técnica consiste en crear organoides de piel, versiones diminutas y simples de un órgano, en una placa de Petri.

El autor principal, el Dr. Tatsuto Kageyama, de la Universidad Nacional de Yokohama en Japón, dijo: «Los organoides fueron una herramienta prometedora para dilucidar los mecanismos en la morfogénesis del folículo piloso in vitro».

La pérdida de cabello afecta hasta a dos de cada cinco hombres y puede causar daños a la salud mental. Como mantener una apariencia juvenil se ha convertido en una característica fundamental del mundo digital.

Es importante en las instantáneas de la aplicación de citas, las selfies de Instagram o incluso en las fotos corporativas en LinkedIn.

Usando dos tipos de células embrionarias, el equipo japonés desarrolló tallos de cabello con una eficiencia de casi el 100 por ciento.

Los organoides produjeron folículos completamente maduros de unos 3 mm de longitud después de 23 días de cultivo.

A medida que ocurría el crecimiento, los investigadores monitoreaban la formación y la pigmentación, arrojando nueva luz sobre los químicos involucrados en el proceso.

Los hallazgos publicados en la revista Science Advances también tienen implicaciones para las pruebas con animales y la detección de drogas. Al trasplantar los organoides, lograron la regeneración con ciclos repetidos de cabello.

El Dr. Kageyama dijo: «El modelo podría resultar valioso para una mejor comprensión de la inducción del folículo piloso, para evaluar la pigmentación del cabello y los medicamentos para el crecimiento del cabello, y para regenerar los folículos pilosos».

Los resultados también podrían ser relevantes para otros sistemas de órganos y contribuir a la comprensión de cómo se desarrollan los procesos fisiológicos y patológicos.

De cara a futuras investigaciones, el equipo planea optimizar su sistema de cultivo de organoides con células humanas.

El coautor, el profesor Junji Fukuda, dijo: «Nuestro próximo paso es utilizar células de origen humano y solicitar el desarrollo de fármacos y la medicina regenerativa».

La investigación futura podría abrir la puerta al desarrollo de nuevos tratamientos para los trastornos de pérdida de cabello, como la calvicie de patrón masculino.

Algún día, los mismos principios podrían aprovecharse para hacer crecer dientes de reemplazo u otros órganos, ya que cada cabello es un órgano diminuto.

La ex estrella del tenis Andre Agassi describió su pérdida de cabello cuando era joven como si perdiera «pequeños pedazos de mi identidad».

Los jóvenes son más conscientes de su apariencia que nunca. La calvicie puede comenzar entre los 20 y los 25 años.

Alrededor de la mitad de las mujeres mayores de 65 años sufren de calvicie de patrón femenino. Todavía entendemos poco sobre los mecanismos moleculares detrás del crecimiento y la caída del cabello.

Cada folículo piloso de nuestro cuero cabelludo es un órgano en miniatura que sigue su propio ciclo rítmico de crecimiento, regresión y descanso a lo largo de nuestra vida.

Con la edad, algunos de ellos se vuelven sensibles a las hormonas del cuero cabelludo, sobre todo a la dihidrotestosterona o DHT, que se une a los folículos y los miniaturiza hasta que ya no producen vello visible.

Sin embargo, apenas sabemos nada sobre cómo ocurre este proceso de miniaturización o cómo prevenirlo.

El Dr. Kageyama y sus colegas dicen que se han acercado un paso más a descubrirlo.

¿Cuánto tiempo dura en realidad la menopausia? Y, 

¿cómo saber cuando (o si) ya terminó?

La “pausa” en la palabra “menopausia” podría insinuar que esta etapa de la vida es breve o temporal, poco más que una interrupción molesta. Pero, en realidad, los síntomas asociados a la menopausia pueden durar una década o más y es posible que al menos uno de los síntomas nunca mejore. (Seguir leyendo…)

La cantante urbana de Republica Dominicana, La Insuperable se encuentra en Colombia, en proceso de recuperación tras quitarse los glúteos de plastico.

Ha sido el doctor Carlos Ramos quien ha mantenido a los seguidores al tanto de la evolución de la artista, y este jueves mostró como luce tras la extracción del material en su trasero. Ramos, conocido como «El doctor de las Barbie», le retiró 4.4 kilos (casi nueve libras).

«Ha sido muy buena paciente, súper juiciosa. Le retiramos dos kilos de cada glúteo, ha sido la que más le hemos retirado», expresó el galeno en un video.

Es evidente que La Insuperable ya no luce con su gran trasero. La urbana le dijo al doctor sentirse «uno A», en relación a que está bien.

Días atrás, la cantante publicó fotografías en sus redes sociales desde en Medellín, Colombia, un país conocido por las cirugías reconstructivas en estos casos. En portales y páginas que se filtraron las imágenes de los glúteos de la urbana antes de ser operada y en el proceso de drenaje.

El cirujano plástico Carlos Ramos documentó el proceso en sus redes sociales, donde mostró las «más de ocho libras» de biopolímeros que le retiró a la artista.

Hace un mes, Indhira Luna, nombre real de la artista, anunció que se retiraría los biopolímeros, no porque le hubiera afectado, sino por prevención. «Creo que llegó el momento de empezar a tratarme algo tan delicado antes de que tenga una mayor consecuencia. Este año vienen muchos cambios y ese es uno de los que quiero afrontar”, posteó en su cuenta de Instagram de 6.1 millones de seguidores.

“He decidido tanto por salud, que es lo primero, estéticamente también, ya ponerme lo que viene, siendo el retiro de los biopolímeros”, agregó.

Antes de abrirse paso en la música urbana, ya la esposa del rapero Toxic Crow era parte del morbo en la farándula por su gran trasero, el cual siempre presumió llegando a decir que tenía invertido «un Honda Civic» en esta parte del cuerpo.